— самоопределение и поиск себя
«не понимаю, чего хочу», «кем быть когда вырасту», «от работы тошнит, но куда уйти не знаю»

— отношения: с родителями, в паре, с друзьями; поиск новых, разрыв старых
«хочу, чтобы все от меня уже отстали», «где искать партнера», «как заводить друзей когда тебе за 30-ть»

— внутренние кризисы и переживания
«я накручиваю», «чувствую себя на дне», «низкая самооценка сжирает меня изнутри», «все время чувствую вину»

— травмирующий опыт: флешбеки детства, потеря близких, переживание разрыва отношений, вынужденного переезда

Список этим не ограничивается. Вы можете написать мне ваш запрос, и если я не смогу помочь, то перенаправлю к коллегам. Также вы можете прийти на встречу без запроса (так бывает, что то-то чувствуешь, но непонятно что) и мы сформулируем вместе.

Н‌арративная терапия — это помощь в восстановлении, обретении опоры внутри, переосмысления негативного опыта.


Работаю с людьми старше 18 лет, которые могут определять себя разными способами и словами.
‌
‌Не работаю с темой зависимостей, РПП и авторами насилия, если это основной запрос.

Одна консультация длится 60 минут.
Количество встреч зависит от вашего запроса. Примерная регулярность встреч при длительной работе 1 раз в неделю или 2 раза в месяц.

Вы решаете сколько раз мы встречаемся и когда завершить. Это нормально, если мы, поработав над актуальной проблемой, расстаемся на какое-то время. Вы можете возобновить наши встречи, однако я все равно предлагаю проводить завершающую встречу, так как завершение — это значимый опыт как для терапевтического процесса, так и для ситуаций жизни в целом. На завершающей сессии мы подводим итоги работы, закрываем незавершённые темы, обмениваемся впечатлениями о пройденном пути.

онлайн 60 минут — 4000 р
очно Спб 80 минут — 5000 р

При отмене или переносе встречи:
онлайн —менее чем за 12 часов до начала встреча оплачивается полностью
очно — менее чем за 24 часа до начала встреча оплачивается полностью

Оплата производится переводом на карту российского банка или наличными